查看完整版本: 短距以及修正動作教學
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asd123491314 發表於 2010-11-6 06:06 PM

感覺好棒阿
我才15秒..
世界紀錄9"58   -0-<div></div>

s98203 發表於 2010-11-7 01:12 PM

謝謝分享啊~
希望我明年可以跑快些

coolbaby7715 發表於 2010-11-13 11:46 AM

好快阿
不愧是模範
好好加油囉!

kevin906 發表於 2010-11-15 04:35 PM

回復 1# 59893896


    暈,,我是練100的,成績上不去啊,短跑的1級好難拿

jimmy5457 發表於 2010-11-25 01:24 AM

有了這些分析相信會對我跑步有很大的幫助
太威了非常感謝大大分享<br><br><br><br><br><div></div>

kcwang69 發表於 2010-11-27 01:10 PM

真是精美的說
看完之後整各長知識
之後一定要多學學

po0704 發表於 2010-12-3 01:04 AM

shpanchi 發表於 2010-12-5 09:36 PM

這真是個好技巧  感謝板大的分享

victor667788 發表於 2010-12-13 10:09 AM

謝謝大大分享

希望我可以有所進步

nicholas709 發表於 2010-12-25 04:59 PM

謝謝大大的分享
讓我改正了一些不正確的觀念!!<br><br><br><br><br><div></div>

rock3117z 發表於 2010-12-31 09:25 PM

感謝你的分享,我去試試看如何才能發揮我的最快速度

aibor 發表於 2011-1-12 12:54 AM

感謝分享
受用不盡
教了七年的田徑 還是覺得這是一門很深的課程

zen7882187 發表於 2011-1-23 08:33 PM

大大果然很專業!多謝分享。good !

laughcat1 發表於 2011-1-28 07:11 PM

感謝大大無私的分享....

shacor 發表於 2011-2-4 03:01 PM

很不錯的文章,讓我獲益良多,謝謝啦!
去操場練一下,看有沒有效果.<br><br><br><br><br><div></div>
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