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| 女性分娩後分泌乳汁約是2~3年停止
嬰幼兒的腸胃乳糖酶則是出生後3個月達到高峰期
後面腸胃會逐漸退化乳糖酶的分泌
逐漸地慢慢減低對乳汁的消化能力
大約三歲以後會消失
這時候消化乳糖多數只能靠腸胃的消化菌協助消化
這是正常的生理現象
也就是說成年後
你若不是兩三天喝一次牛奶
腸胃沒有習慣培養出消化菌
你突然喝牛奶時本來就容易造成腸胃吸收障礙 ... |
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