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[聊天]你會不會常常在晚上吃宵夜 [複製鏈接]

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發表於 2022-1-30 12:50 AM|只看該作者|正序瀏覽
當你晚上睡不著時,會不會嘴饞買個宵夜呢
如果是我的話我會刻意不去吃宵夜,因為這個時段吃宵夜是最容易發胖的,即使你的胃在抗議
也不被動搖,大家是否常常會在晚上的時候吃宵夜呢,歡迎在底下留言區留言呦~
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發表於 2024-4-11 03:57 PM|只看該作者
如果睡不著起來看電視追劇.會吃個餅乾之類的

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發表於 2024-4-11 03:22 PM|只看該作者
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我還蠻常吃消夜的
可能一直有再用腦吧......

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發表於 2024-4-11 09:53 AM|只看該作者
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以前學生時期常吃宵夜,現在幾乎不會了,我沒吃宵夜後體重也稍微變輕了。
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發表於 2024-4-9 11:50 AM|只看該作者
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本人不會想也沒有吃宵夜的習慣,所以睡不著應該就會做其他事情讓自己有睡意




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發表於 2024-4-9 04:28 AM|只看該作者
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肯定吃的 餓了就吃 自己平時工作這麼辛苦 犒賞一下自己些食物不為過吧

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發表於 2024-4-9 02:51 AM|只看該作者
有熬夜的話是一定會吃宵夜的


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發表於 2024-4-9 02:11 AM|只看該作者
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習慣成自然,沒吃宵夜就不會喜歡去吃,也會減肥,何樂而不為。

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發表於 2024-4-9 01:49 AM|只看該作者
會啊~~  超常
所以我是個大胖子~~

選擇開心~  尤其壓力大時  吃東西很有安慰的效果

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發表於 2024-4-9 01:01 AM|只看該作者
以前不會
自從工作每天都很晚才睡又嘴饞
直到現在已經習慣吃消夜了




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發表於 2024-4-9 12:13 AM|只看該作者
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吃啊...工作輪班關係...
三餐都比正常時間還晚很多
營養師說過~我們這種輪班的...
都比作息正常的用餐時間晚了差不多6小時
所以消夜這段時間好聽一點可以說是正常用餐時間啦
但是其實不算是....但是不吃又餓到早上或是下午起床...
所以消夜這段時間都會稍微買一點點東西來吃~~
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發表於 2024-4-8 05:25 PM|只看該作者
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看狀況!!有時會真的餓到不行就會吃
不然通常也比較不吃了

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發表於 2024-4-8 05:09 PM|只看該作者
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有時候肚子餓還是會嘴饞一下
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發表於 2024-4-7 11:21 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
之前会吃, 现在很少在晚上吃宵夜
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發表於 2024-4-7 11:10 PM|只看該作者
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如果有吃優達平就會想吃消夜




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