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標題: (健康與保養)前職棒球員張誌家43歲猝逝疑心梗 [打印本頁]

作者: shineh 時間: 2024-1-3 08:40 PM 標題: (健康與保養)前職棒球員張誌家43歲猝逝疑心梗

前職棒球員張誌家43歲猝逝疑心梗

曾旅日知名前職棒球員張誌家驚傳疑似因心肌梗塞猝逝，享年僅四十三歲，這樣突然的消息傳出令球界及喜愛他的粉絲感到相當錯愕。北投健康管理醫院錢政平副院長表示，發生高血壓的原因，包括年齡、肥胖、遺傳、飲食、藥物和環境等因素，都有可能讓血壓升高，並且幾乎無異常不適狀態，常見許多人都是健檢才意外發現自己早已有高血壓問題。

錢政平醫師也指出，常見高血壓問題者容易犯一個錯誤，認為身體若無明顯不適就可以不需按照時間服用醫師開立的控制血壓藥物。雖有少數高血壓患者可能會發生頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩痠痛等症狀，但因這些病狀也容易被認為只是短時間發生忍一忍就過，而疏忽耽誤就醫。最致命的是長久高血壓會提高心血管疾病發生，而心血管疾病在發生變化時總是沒有明顯症狀，等到急性併發症（心臟病、中風等心血管疾病）發作時才意識皆因長期血壓未控制良好。

錢政平副院長也進一步解釋，長期高血壓會造成動脈阻力增加，長久下來會使左心室變得較為肥大，進一步使得心臟發生衰竭；或容易使提供心臟血流的三條冠狀動脈發生硬化，增加心絞痛、心肌梗塞的發生風險。高血壓患者，平日飲食也需注意採取低鈉飲食，因攝取過多鹽，鹽分中的鈉會讓水分滯留身體中，人體內水分偏高就會進入血管中，連帶造成血管壁壓力升高，又進一步血壓增高。

依據二○一七至二○二○年國民營養健康狀況變遷調查結果，十八歲以上國人的高血壓盛行率達二十六‧八%，相當於每四人就有一人有高血壓問題，且仍有三成民眾不知道自己有高血壓，推估約有五二九萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升。國健署也呼籲民眾民眾可透過定期且長期監測血壓值，並搭配七二二原則：「七」連續七天量測、「二」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「二」每次量兩遍，取其平均值，清楚掌握血壓狀況。

錢政平醫師最後提醒民眾，心血管疾病是國人十大死因僅次於癌症的致命要害，若想要預防心血管疾病的發生，就是必須透過健康檢查才能清楚一窺心血管的健康狀況。建議年滿二十歲，就應該好好面對自己的健康狀態，測量血壓及血液檢查掌控三高狀態的第一步。若血脂、血糖、血壓有異常者，可搭配頸動脈超音波檢查或進一步安排高階影像查如腦心血管磁振造影以便觀察血管是否發生病變、及冠狀動脈鈣化分析(CAC)確認冠狀動脈之鈣化現象。平時也應養成運動與健康的均衡飲食習慣，才能降低心血管疾病發生。

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