日誌
心跳過快是什麼原因？(建議善存+豆漿、茶+蔓越莓汁+藍莓汁+桑椹汁) ... ... ...
導讀：
腸躁症治療總整理Part-II(IL-2應該也有正面幫助，建議善存+500毫克維他命C+豆漿、茶)
告訴我們：
IL-4和IL-10和興奮副交感神經有關
白細胞介素-2(IL-2)增強交感神經
交感神經元對IL-2的反應是濃度依賴性的
能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、維生素A、維生素C、兒茶素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(
生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-10的元素：
鎂、鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、兒茶素、薑黃素、碘、茄紅素
、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
Myocardial contractility 心肌收縮力
引起收縮力增加的因素是通過引起收縮期間細胞內鈣離子（intracellular calcium Ca2+）
的增加而起作用的。
平滑肌收縮是由增加的胞質鈣(cytosolic calcium)水平介導的
~~~
These results suggest that decrease in intracellular Ca2+ by IL-4 is associated
with decrease in NF-κB activation.
這些結果表明IL-4引起的細胞內Ca2+(鈣離子)的減少與NF-κB活化的減少有關。
The sympathetic nervous system (SNS) releases the hormones
(catecholamines - epinephrine and norepinephrine) to accelerate the heart rate.
The parasympathetic nervous system (PNS) releases the hormone acetylcholine to
slow the heart rate.
交感神經系統（SNS）釋放激素（兒茶酚胺-腎上腺素和去甲腎上腺素）以加快心律。
副交感神經系統（PNS）釋放激素乙醯膽鹼以減慢心率。
Calcium plays important roles in the electrical activity and pumping function of the heart.
Calcium particles enter the heart muscle cells during each heartbeat and contribute to the electrical signal that coordinates the heart's function.
鈣在心臟的電活動和泵浦功能中起重要作用。鈣顆粒在每次心跳期間都會進入心肌細胞，並有助於協調心臟功能的電信號。
小結1：
鈣顆粒在每次心跳期間都會進入心肌細胞，並有助於協調心臟功能的電信號→引起心肌收縮力增加的因素是通過引起收縮期間細胞內鈣離子（intracellular calcium Ca2+）的增加而起作用的。
而心跳過快是因為副交感神經不夠發達。
同時提高IL-4+IL-10的元素：鎂、鋅、維生素A、兒茶素、茄紅素、薑黃素、生物類黃酮【花青素】、大豆異黃酮、鞣花酸
建議提高IL-4+IL-10解決心跳過快的問題。
總結以上：
建議一天一粒男性/女性善存
+一天兩瓶高兒茶素每朝健康綠茶或茶裏王濃韻(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)
+多喝蔓越莓汁(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4621028)或藍莓汁(https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6759679)、桑葚汁(https://www.go-88.com/product-info.asp?id=115)【補充花青素、鞣花酸】
所以副交感神經發達，應該就比較不會有怦然心動、小鹿亂撞的感覺~~~
