日誌
潛水夫病，怎麼治？Part-II(靠鎂、錳、鉬，建議善存+豆漿+茶~~~^O^) ...
熱度 3
導讀：
潛水夫病，怎麼治？(靠鎂、錳)
告訴我們：
減壓症，俗稱潛水夫病或沉箱病，（英文：Decompression sickness，簡稱：DCS，
俚語常用 divers' disease、the bends、caisson disease）
減壓症可因下列幾種狀況發生
這些狀況都會使溶在身體組織內的氣體（主要是氮氣）溶出，在體內形成氣泡致病的。
氮氣是一種溶解於人體組織及體液內的氣體。
固氮酶（英語：Nitrogenase）是一類在許多有機體中被利用於將空氣中的氮氣轉化為含氮化合物的酶。
Interaction with magnesium and ADP stabilizes both components of nitrogenase
與鎂和ADP的相互作用穩定兩種固氮酶
Manganese, an Essential Trace Element for N2 Fixation
錳，N2(氮)固定的基本微量元素
Critical computational analysis illuminates the reductive-elimination mechanism
that activates nitrogenase for N2 reduction.
激活固氮酶以減少N2(氮氣)。
The most widely studied nitrogenase is the molybdenum (Mo)-dependent enzyme.
The reduction of N(2) by this enzyme
involves the transient interaction of two component proteins,
designated the iron (Fe) protein and the MoFe protein, and minimally
requires 16 magnesium ATP (MgATP), eight protons, and eight electrons.
研究最廣泛的固氮酶是鉬（Mo）依賴性酶。通過該酶還原N（2）涉及兩種組分蛋白質的瞬時相互作用，稱為鐵（Fe）蛋白質和MoFe蛋白質，並且最低限度地需要16個鎂ATP（MgATP），八個質子和八個電子。
Nitrogenase activity in crude extracts is non-linear with time and is stimulated
by manganese ions.
固氮酶活性被錳離子刺激。
總結以上：
潛水夫病需要激活固氮酶減少N2(氮氣)，而固氮酶和鎂、錳、鉬有關。
補充鎂、錳、鉬建議一天一粒男性/女性善存+豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)+茶(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)。
鉬來自於多種食物：全榖(小麥胚芽)、蛋、扁豆、豌豆、深綠色蔬菜、酵母尤其小麥胚芽及豆類最高，茶中也富含鉬。
含鎂高的食物(由多至少依序排列)：海苔、松子、榛果、亞麻籽、南瓜子、甘草、小茴香、桑葚紅茶、綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、肉桂、木耳、蓮子、核桃
、芥末、核桃、黑芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥、菊花、黑豆
含錳最多的食物(由多至少依序排列)
